ผมร่วงจาก 5 พฤติกรรมที่ชอบทำ

2.ผมร่วงเพราะสระผมบ่อยเกินไป

– เป็นธรรมดาที่ทุกคนหลังจากกลับทำงาน หรือกิจกรรมต่างๆ ก็อยากที่จะสระผม แต่การสระผมบ่อยโดยเฉพาะกลุ่มคนที่มีความมันของหนังศีรษะ เหงื่อออกง่าย และออกกำลังกายบ่อย

ผลเสียที่มีแน่นอนคือ การระคายเคือง หนังศีรษะแห้ง อาการคันและรังแค สุดท้ายก็จะเป็นอาการผมร่วงในที่สุด แต่ก็เข้าใจว่าอยากสระทุกวันเพราะมันสบายหัวสินะ

3.ผมร่วงจากการทำร้ายเส้นผมในขณะที่เปียกชื้น

– แน่นอนว่าช่วงเวลาหลังอาบน้ำเสร็จ เรามักจะหวีผมที่เปียกจากการสระผม จะสังเกตได้เลยว่ามีผมที่ร่วงติดหวีมาตลอดเส้นที่ตกร่วงมานั้น เป็นเส้นที่บางและอ่อนแอ จากการหวีผมแรงๆ ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงได้ เรื่องนี้ต้องระวังกันให้มากๆนะ

4.การทานอาหารที่มีรสจัดทำให้ผมร่วงได้

– แน่นอนว่าสาวๆ ต้องคู่กับอาหารที่แซ่บๆ ไม่ว่าจะเป็น ยำ หรือ ส้มตำ ที่มีรสชาติที่จัดไปทาง เปรี้ยว เค็ม

การทานอาหารรสชาติที่จัดเกินไปก็เป็นข้อเสียที่ทำให้ผมร่วง เพราะค่าความดันโลหิตที่เพิ่มสูง เป็นผลให้เส้นเลือดหดตัวส่งให้ไปเลี้ยงส่วนต่างๆได้ไม่ดี ถ้าส่งเลือดไปเลี้ยงรากผมได้น้อยล่ะ ? ก็จะทำให้ผมอ่อนแอและอาการผมร่วงตามมา ถ้าลดได้ก็ควรลดนะจ้ะสาวๆ

5.ผมร่วงเพราะดื่มแอลกอฮอล์ และสูบบุหรี่

– สายปาร์ตี้ต้องอ่านเลยข้อนี้ พฤติกรรมนี้ไม่ได้ทำลายแค่ตับและไต อย่างที่ทุกคนรู้กัน แต่ยังส่งผลไปยังระบบไหลเวียนเลือด เหมือนในข้อที่ 4 เมื่อขาดความยืดหยุ่นของเส้นเลือด ส่วนต่างๆในร่างกายก็จะได้รับระบบไหลเวียนเลือดที่ได้ไม่ดีเท่าที่ควร ก็จะส่งผลให้ผิวหนังและรูขุมขนอ่อนแอ จนเป็นสาเหตุของผมร่วงได้นะ สาวๆที่ชอบดื่มหรือปาร์ตี้ทุกวีคเอน อย่าลืมอ่านข้อนี้เพื่อเตือนใจกันด้วยนะ

#ผมบางผมหลุดร่วง #เพิ่มผมหนาผมดกดำ #วิธีรักษาผมร่วงหลังคลอด #วิธีช่วยผมแข็งแรง